소위영; Jun,Tae-Won; DONG IL SEO; Dai Hyuk Choi; Wooseop Eom; Hojun Lee; Song, Wook; 장혁기; Seo, Han Kyo; 박성태; 박수경; 김준홍
(Korean Society For Health Promotion And Disease Prevention, 2009-06)
연구배경
비만인이 사회 전반에 퍼져있는 편견과 차별을 겪어야 한다는 점을 볼 때, 정신사회학적 상태의 개선을 위하여 비만인들이 체중 감량을 원한다는 것은 그리 놀랄만한 사실이 아니다. 운동을 통한 체중감량은 우울증, 불안, 심적 고통 등의 정서장애를 개선시키는 것으로 알려져 있으며, 쇠약, 흥분, 과민, 피로감 등의 부작용이 나타나지 않는 것으로 알려지고 있다. 이러한 결과는 운동이 ...